CORE GYM CLUB

SENIORTRÄNING

Senior-power

Passet är anpassat för seniorer med fokus på kondition, styrka, rörlighet och balans. Här får du gemensam uppvärmning/enkel gympa i gruppträningssalen, stationsträning och träning i gymmet. Du får hjälp att anpassa din träning utifrån dina förutsättningar!

TIDER:

tungelsta:

Måndagar, Onsdagar, Fredagar kl. 09.00 - 10.00

Västerhaninge:

Tisdagar, Torsdagar kl. 09.30 - 10.30

Mer info kommer inom kort.